Dienstag, den 30.08.2022
20.00 Uhr - ca. 21.30 Uhr
20 €Workshop "Entspannungstechniken im Vergleich: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung in der Praxis zum Kennenlernen"
Montag, den 12.09.2022
19.30 Uhr - ca. 21.00 Uhr
20 €Workshop
"Gesunder Schlaf - wie helfe ich mir selbst?"
Informationen zum Thema Schlaf sowie praktische Übungen zur Entspannung und zur Schlafförderung
Donnerstag, 15.09.2022
18.30 Uhr
Kursgebühr: 130 €Start neuer Kurs "Einführung in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson",
8 Einheiten, Kita "Sterntaler", Wegscheid 23 a, 53347 Alfter-Oedekoven
Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen zu mindestens 70 % bezuschusst
Donnerstag, 20.10.2022
20 Uhr
Kursgebühr: 130 €Start neuer Kurs "Einführung in das Autogene Training",
8 Einheiten, Kita "Sterntaler", Wegscheid 23 a, 53347 Alfter-Oedekoven
Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen zu mindestens 70 % bezuschusst
Anmeldung und weitere Informationen unter Tel. 0228 – 53 67 438
Wenn kein anderer Ort angegeben ist, finden die Veranstaltungen in der Praxis für Entspannung statt: Waldstr. 39, 53347 Alfter-Oedekoven [Wegbeschreibung]